پیغام کوتاه

فقط کاربران عضو سايت ميتوانند پيغام کوتاه ارسال نمايند لطفا وارد سيستم شويد يا عضو شويد.

بدبویی دهان

بدبويي يا خوش‌بويي دهان چه دايمي و چه گذرا مي‌تواند تغييرات اساسي در زندگي و ارتباط مردم با هم ايجاد کند. باورهاي درست و غلطي در رابطه با بوي بد دهان وجود دارد که با هم آنها را مرور مي‌کنيم

 

بوي بد دهان نتيجه خرابي دندان است!درست است. در 10/9 موارد، منشا بوي بد دهان مشکلات دهاني و دنداني است. پوسيدگي، خالي شدن دندان، باقي ماندن غذا لاي پروتز يا زير زبان مي‌تواند لانه باکتري‌ها شده و به نفس، بوي بد دهند. معمولا افرادي که دندان‌ها و لثه سالمي دارند، نفس خوش‌بويي هم دارند.

گاهي مشکل از معده يا حلق است!درست است. وجود هرگونه عفونت در بيني يا حلق مي‌تواند سبب بدبويي دهان شود. همين موضوع، در رابطه با معده هم صدق مي‌کند و هرگونه مشکل گوارشي مي‌تواند سبب بوي بد دهان شود.

مواد غذايي نقشي در بدبويي نفس ندارند! اشتباه است. مصرف پياز، سير، قهوه و پنير مي‌تواند دهان را بدبو کند. در مورد کساني که معده ضعيفي دارند بايد گفت مصرف بالاي پروتئين به ويژه گوشت قرمز مي‌تواند همين مشکل را ايجاد کند.

جويدن آدامس مشکل را برطرف مي‌کند!هم بله و هم خير! جويدن آدامس در کوتاه مدت سبب برطرف شدن بوي بد دهان مي‌شود. اما مشکل اصلي را از بين نمي‌برد. خوبي آدامس اين است که جويدن آن سبب ترشح بزاق و تميزي بافت داخل دهان مي‌شود. نوشيدن آب هم همين خاصيت را دارد. هر چه دهان خشک‌تر باشد، بوي بد آن بيشتر است. اگر دقت کرده باشيد دهان اکثر آدم‌ها صبح پس از برخاستن بو مي‌دهد.

انتخاب يک شيوه درست زندگي، بوي بد دهان را کاهش مي‌دهد!درست است! مصرف نکردن الکل و سيگار کشيدن احتمال بروز بوي بد دهان را کاهش مي‌دهد. استرس يکي از دلايل بد بويي نفس است که درمان آن هم کار سختي است

4  کليد رسيدن به نفسي خوش‌بو1

) دندان‌ها را مرتب و با دقت بشوييد!استفاده از نخ دندان و مسواک زدن کامل به همراه استفاده از دهان شويه‌هاي ضدعفوني کننده مي‌تواند راه‌حل مناسبي براي از بين بردن بوي بد دهان باشد!

2) زبان را برس بکشيد!بسياري از پسمانده‌هاي غذايي در انتهاي زبان مي‌توانند در طول شب محل زندگي باکتري‌ها شده و بوي بد ايجاد مي‌کنند. بهترين کار برس کشيدن زبان و جمع‌آوري باقي‌مانده مواد غذايي ريز روي آن است.

3) دهان را خيس و مرطوب نگه داريد نوشيدن زياد‌ آب ترشح بزاق را تحريک مي‌کند. بزاق بهترين وسيله پاک کننده دهان از آلودگي‌هاست!

4) از گياهان کمک بگيريد.گياهاني مثل نعناع و چاي سبز خواص ضدباکتريايي داشته و در رفع بوي بد دهان موثرند. چکاندن چند قطره آب ليمو در نيم استکان آب وچرخاندن آن در دهان پس از خوردن هر وعده غذا نيز به سلامت دهان کمک مي‌کند



بدبویی دهان
ارسال شده در مورخه : جمعه، 27 فروردين ماه، 1389 توسط admin  پرینت

مرتبط باموضوع :

 چرا همیشه سردم است؟  [ جمعه، 19 فروردين ماه، 1390 ] 1823 مشاهده
 حال شنگول و منگول خوب است  [ جمعه، 27 فروردين ماه، 1389 ] 1442 مشاهده
 دیابت و نقص جنینی  [ سه شنبه، 4 آبان ماه، 1389 ] 1487 مشاهده
 هوای سرد فشار خون را بالا می برد  [ سه شنبه، 5 بهمن ماه، 1389 ] 1427 مشاهده
 آشنایی با ساختمان زانو و تعویض مفصل زانو  [ يكشنبه، 7 آذر ماه، 1389 ] 17458 مشاهده
 
نام شما: [ کاربر جدید ]

نام (ضروری): 
ایمیل (ضروری): 
نظر:
کد امنیتی
کد امنیتی

  [ بازگشت ]

بازدیدکنندگان غیر عضو حق ارسال نظر و پیشنهاد در مورد مطالب این سایت ندارند .
برای استفاده از سرویسهای مخصوص کاربران عضو فرم عضویت را تکمیل نمائید .
ورود
نام کاربری

رمز عبور

چنانچه تاکنون عضو این سایت نشده اید می توانید با تکمیل فرم مخصوص عضویت به جمع کاربران این سایت بپیوندید و از امكانات مخصوص كاربران استفاده نمائيد .
امتیاز دهی به مطلب
انتخاب ها

 فایل پی دی اف فایل پی دی اف

 گرفتن پرينت از اين مطلب گرفتن پرينت از اين مطلب

 ارسال به دوستان ارسال به دوستان

 گزارش این پست به مدیر سایت گزارش این پست به مدیر سایت

اشتراک گذاري مطلب