بروز گرما درست مانند آلودگی هوا برای افراد بهویژه گروههای سنی حساس و مبتلا به عوارض قلبی و کودکان خطرناک است. بارزترین خطر امواج گرما برای سلامت عمومی خطر گرمازدگی است، بهویژه برای کسانی که در محیط باز کار میکنند مانند کشاورزان و کارگران ساختمانی؛ اما این تنها خطر امواج […]
بایگانی روزانه: 20/06/2023
3 پست
شرایط کاری اغلب می توانند منجر به ایجاد استرس در افراد شوند و به نحوی اجتناب ناپذیر هستند. از همین رو، بهترین رویکرد برای مقابله با استرس شغلی، مواجه شدن با آن و مدیریتش است. بر اساس گزارش موسسه استرس آمریکا (AIS)، در سال ۲۰۲۲ میلادی ۸۳ درصد از کارکنان […]
یکی از ویتامینهای ضروری برای بدن، ویتامین D است که حتما با آن آشنایی اولیه دارد. آیا کمبود ویتامین دی باعث افسردگی میشود؟ طبق گفته کارشناسان تغذیه بدن یک فرد بالغ روزانه به ۴۰۰ تا ۸۰۰ IU ویتامین دی نیاز دارد. جالب است بدانید حدود یک میلیارد در سطح جهان […]